介助の実務

介護を受ける家族と~お茶/お菓子で息抜きをするお薦めの場所とメニュー

2019年8月21日


普段、自宅で介護をしていて、息抜きやリフレッシュのために、介護を受けている家族や大切な方と一緒に出かけることはありますか?

自宅で介護をしているあなたはいかがでしょうか。

大切な方が介護を受けているといっても、そんな大切な方と一緒にお出かけしたい、ゆっくりしたいという思いもあるでしょうか。

そんな思いがある一方で、一緒に出かけるとなると、悩みもありますよね。

自宅で介護を受ける家族と一緒に軽くカフェに出かける時の悩みと解消法では、

[jin_icon_arrowcircle size="15px" color="#24b500"] 一緒にお出かけする時の悩みと解消法

介護をしている方の思い/悩みとその解消法
介護を受けている方の思い/悩みとその解消法

https://kaigo-nuigurumi-garden.com/care-action/action/cafe-outing-worries_atab

について、紹介しました。

このページでは、一緒に出かけて息抜きをする時の、お薦めの場所とお薦めのメニューについて、紹介していきます。

これから先、あなたも介護を受けている家族や大切な方も、余分なストレスを少なくして、より楽しく介護生活にチャレンジできるきっかけになりますよ。
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お茶/お菓子ブレイク(カフェタイム)を過ごす、お薦めのお出かけ先

あなたと介護を受ける家族や大切な方が一緒にお出かけして、ゆっくりまったりと息抜きとしてカフェタイムを過ごす [jin_icon_cafe size="16px" color="#24b500"]

そんな時のお薦めの場所は、

[jin_icon_check_circle size="15px" color="#24b500"] 屋内:カフェや大きめなファミレス等。
[jin_icon_check_circle size="15px" color="#24b500"] 野外:近所の公園や河原/河川敷等。

です。

[chat face="c777d5e47df991890f44ef1633173bd8.png" align="right" border="none" bg="red" style="maru"]あんまり意外感があるようなスポットでもないのかな?[/chat]
[chat face="cd70908dfcc095eb6f1582a88fbbadc8.png" align="left" border="none" bg="gray" style="maru"]意外性はあんまりないかもね。意外性よりも、おおよその方にとって、近所にこういう場所があるかな?という場所を挙げています。[/chat]

それでは、屋内スポットと野外スポットについて、それぞれ紹介していきます。

カフェタイムを過ごす、お薦めの場所~屋内~

あなたと介護を受けている家族や大切な方が、一緒にちょっとお出かけしてお店でお茶/お菓子ブレイク(カフェタイム)を過ごす [jin_icon_cafe size="15px" color="#24b500"]

そんな時、近所のカフェやファミレスあたりが思い浮かびますよね。あるいは、デパートや百貨店のカフェも。

そんな一緒に過ごすお店を選ぶポイントは、

[jin_icon_check_circle size="15px" color="#24b500"] 通路や座席等のスペースが広め。

[jin_icon_check_circle size="15px" color="#24b500"] 段差がないフラットなスペースがある。

[jin_icon_check_circle size="15px" color="#24b500"] お客の回転がゆっくり。

というところです。

これは、外出時に、例えば車椅子で移動している、或いは、移動に介助が必要ということが想定されるため。

また、介護を受けている方は、食事のスピードが健常者ほど速くないことも。

普段の介護生活の息抜きのために一緒にのんびりまったりと。

[chat face="c777d5e47df991890f44ef1633173bd8.png" align="right" border="none" bg="red" style="maru"]この3点を満たす良いお店を見つけて、一緒にカフェタイムを試してみて。今よりも楽な介護生活を送るきっかけになり得るよ [jin_icon_like size="15px" color="#24b500"][/chat]

カフェタイムを過ごす、お薦めの場所~野外~

あなたと介護を受けている家族や大切な方が、一緒にちょっとお出かけして近所の公園等でお茶/お菓子ブレイク(カフェタイム)を過ごす [jin_icon_cafe size="15px" color="#24b500"]

天気の良い日中だと、近所の公園や河原/河川敷等の野外スポットは、解放感もあって、かなりのお薦めスポット [jin_icon_like size="15px" color="#24b500"]

しかも、カフェやファミレス等の屋内と違って、人目もあんまり気にしなくて良いんじゃないかな。

どうしても人目が気になる、でも、一緒にお出掛けして息抜きがしたい、という方には、野外は選択しやすいスポット。

といっても、全く人がいないという場所でないなら、いざという時には人も呼べる。

あなたの近所にそんな場所があったら、そこはお薦めスポットです [jin_icon_like size="15px" color="#24b500"]

[chat face="c777d5e47df991890f44ef1633173bd8.png" align="right" border="none" bg="red" style="maru"]すぐに見つかればいいけど、なんか場所探しで疲れそう・・・[/chat]
[chat face="cd70908dfcc095eb6f1582a88fbbadc8.png" align="left" border="none" bg="gray" style="maru"]場所探しに迷う時には、まずは深く考えずに近所の公園に行ってみることがお薦めです。

深く考え込まずに、まずは行ってみよう![jin_icon_like size="15px" color="#24b500"][/chat]

場所選びに迷う時には、まずは一緒に散歩を、という発想で、近所を歩いてみるといいよ。
そうしたら、知らなかった良い場所が見つかるかも。

例えば、普段は気にもかけずに通り過ぎているような、日中に人通りや車の通りが少なめの、桜の木が植えてあるような、花が咲いているような、そんな歩道。

意外とそんな所もお薦めスポット [jin_icon_like size="15px" color="#24b500"]

試しに一緒に散歩してみたら、良い場所が見つかったりするものですよ。

野外スポットでのお薦めメニュー

近所の公園や河原/河川敷等の野外スポットにおける、カフェタイムのお薦めのメニューは、

[jin_icon_check_circle size="15px" color="#24b500"] ホットティー+ゼリー(ヨーグルトも可)
あるいは、
[jin_icon_check_circle size="15px" color="#24b500"] ホットティー+ゼリー(ヨーグルトも可)+お手軽なお菓子

です。

これは、自宅でお茶/お菓子ブレイク(カフェタイム)を過ごす時と同じお薦めのメニュー。

[jin_icon_arrowcircle size="15px" color="#24b500"] 自宅で一緒にカフェタイムを過ごす時のお薦めメニュー

https://kaigo-nuigurumi-garden.com/care-action/action/cafe-menu-home_atab

せっかく野外でカフェタイムということで、ピクニックみたいにちょっと手をかけたメニューもいいけど、準備が大変。

楽にお手軽に、さらには1回だけじゃなくて、例えば、月に1回以上とか定期的に継続したい。

カフェタイムでは、自宅でも屋外でも「時短」かつ「楽に気軽に」準備できるメニューがお薦め。となると、お薦めメニューは上記のとおりです。

[chat face="c777d5e47df991890f44ef1633173bd8.png" align="right" border="none" bg="red" style="maru"]ユーカリ茶を持ってお出かけすると、もっと楽しくなるんじゃない?[/chat]
[chat face="cd70908dfcc095eb6f1582a88fbbadc8.png" align="left" border="none" bg="gray" style="maru"]野外では、場所探しも含めて、バックミュージックは、B'zの『Blue Sunshine』がお薦めよ。[/chat]
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まとめ

いかがでしたでしょうか。

ご自宅で介護をしているあなたと介護を受けている家族や大切な方が、一緒にちょっとお出かけしてお茶/お菓子ブレイク(カフェタイム)を過ごす [jin_icon_cafe size="15px" color="#24b500"]

そんな時に、

[jin_icon_arrowcircle size="15px" color="#24b500"] お出かけしてお茶/お菓子ブレイク(カフェタイム)を過ごす時のお薦めの外出先(屋内と野外)

[jin_icon_arrowcircle size="15px" color="#24b500"] 公園や河原/河川敷等、野外でカフェタイムを過ごす時のお薦めメニュー

について、紹介しました。

ご自宅で既に介護にチャレンジしている、或いは、これからチャレンジしようとしているあなたの、今よりもより楽に、楽しい介護生活を過ごすきっかけになりますよ。

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます!

次は、お出かけして過ごす時のお茶/お菓子ブレイク(カフェタイム [jin_icon_cafe size="16px" color="#24b500"])のメリットについて紹介していきます。

介護を受けている家族や大切な方と一緒の時間を過ごす機会は、いつまでもある機会ではないから。

そんな機会を意識して作ってみること。お薦めです [jin_icon_like size="15px" color="#24b500"]
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